Category Archives: Healthy food

Healthy food

Nấu nướng là một trong những sở thích của mình, nên mình cũng muốn dành 1 góc nhỏ trong blog cho việc chia sẻ sở thích này. Nhưng ở đây mình muốn chúng ta chỉ nói về những đồ ăn, những công thức chế biến tốt cho sức khỏe thôi nhé. Có hai tiêu chí mà mình muốn các món ăn chia sẻ ở đây : 1, tốt cho sức khỏe ( healthy) và 2, dễ chế biến, không mất nhiều thời gian. Tại sao mình chọn 2 tiêu chí này? Thứ nhất, “Love yourself enough to live a healthy lifestyle”. Trước tiên hãy biết yêu quí và trân trọng cơ thể mình và hãy đối xử “tử tế” nhất với nó bằng những thói quen tốt cho sức khỏe. Ăn uống cũng chỉ là thói quen, khi các bạn nhận thức được thì các bạn hoàn toàn có thể thay đổi được thói quen này. Hơn nữa, các món ăn hàng ngày chúng ta nấu còn dành cho cả gia đình nữa, nên hãy có những lựa chọn tốt nhất cho cả những người thân yêu. Thứ hai, tại sao lại cần đơn giản và nhanh? Mình không muốn phụ nữ cứ hỳ hục bếp núc cả ngày. Chúng ta còn nhiều việc khác phải làm và cả thời gian dành cho bản thân mình nữa. Vì thế nên có những lựa chọn thông minh và tiết kiệm thời gian nhất. Thêm vào đó, với các món nhanh và đơn giản, các anh cũng hoàn toàn có thể đảm nhiệm công việc này giúp các chị, và trở thành những người đàn ông tuyệt vời ^^.

Mình mong các bạn cũng chia sẻ các món ăn của các bạn với 2 tiêu chí trên để mọi người cùng học hỏi và tham khảo nhé.

Ds. Trần Thanh Ngân

Please follow and like us: